実は私も、少し前まで自宅のほとんどが丸型蛍光灯で、「まだ大丈夫かな」と思いながら使っていたのですが、昨年思い切ってLEDに切り替えました。

ホームセンターでお手頃価格のシーリング式LED照明に変えてみたら、明るさやリモコン操作の快適さにびっくり。想像以上に良かったんです。

とはいえ、「蛍光灯が終了」と聞くと、実際のところ何がどう変わるのか、いつまで使えるのか、LEDは安心なのか…と、わからないことも多いですよね。

そこで今回は、一般家庭でよく使われている蛍光灯（丸形・直管・環形など）について、「本当に終わるの？」「この後どうしたらいいの？」「LEDってどうなの？」といった疑問を、できるだけわかりやすく整理してみました。

安心して生活していけるよう、肩の力を抜いて読み進めてもらえたら嬉しいです。

なぜ「蛍光灯終了」の話が出ているの？背景と理由

写真はイメージです。

一般照明用の蛍光ランプ（通称「蛍光灯」）が「終了する」「生産中止」「輸出入禁止」と言われるようになった背景には、国際的な環境規制が関係しています。

実は、蛍光ランプには微量ですが水銀（Hg）が入っていて、環境や人体への影響が懸念されていることから、国際条約の「水銀に関する水俣条約（Minamata Convention on Mercury）」で段階的な規制が進んできていました。

それに加えて、国内でも 一般社団法人日本照明工業会（JLMA）が「すべての一般照明用蛍光ランプの製造・輸出入禁止を決定」と発表しています。

こうした流れが重なって、「蛍光灯が終わる」という言い方が広まっているわけですね。

ただ、ここは大事なポイントなのですが、 「使えなくなる」わけではなく、「製造と輸出入が禁止される」 ということなんです。

つまり、今すでに販売されている蛍光灯や、お家にある蛍光灯器具はそのまま使えます。

ただ、「このまま使っても大丈夫？」と不安になりますよね。

次の見出しで「いつ何が変わるのか」を具体的にみていきます。

いつまでにどう変わるの？スケジュールと影響を整理

では、実際に蛍光灯の製造や輸出入がいつまでなのか、ご家庭にどんな影響があるのかを整理してみます。

蛍光灯は種類ごとにスケジュールが違います。

たとえばこんな感じです👇

👉️ 電球形蛍光ランプ：2026年1月1日から段階的に禁止

👉️ コンパクト形蛍光ランプ：2026年末（12月31日）あたりで禁止

👉️ 直管形・環形蛍光ランプ：2027年12月31日までに禁止予定

さらに、国内メーカーでは、パナソニックが「2027年9月末までに蛍光ランプの生産終了」と公式発表しています。

ここでもうひとつ安心ポイントをお伝えしたいのですが 「禁止＝すぐ使えなくなる」ではありません。

今販売されている蛍光灯や、取り付け済みの器具はそのまま使えますし、在庫品の販売もOKです。

ただし注意したいのは、「製造と輸出入が止まる」ことで、時間が経つほど交換用ランプの在庫が減って、値上がりしたり、買えなくなったりする可能性があるということ。

実際、「蛍光灯が生産終了することを知らない人が約8割」という調査もあります。

特に私のように長く丸型蛍光灯を使っている家庭では、交換用ランプが無くなったり、ランプだけ交換しても器具が劣化していたり…という可能性もあります。

ちなみに我が家ではLEDへの切替え時に、シーリング器具が劣化して欠けていたため、工事が必要になりました。

なので、スケジュールを知っておくだけじゃなく、「どう準備するか」を考えておくと安心です。

次の見出しでは、その“どうすればいいのか”をまとめていきます。

どうすればいい？蛍光灯からLED照明への切り替えポイント

写真はイメージです。

ここからは「じゃあ結局どう動けばいいの？」という部分です。

私も切替えを経験してみて、「意外と気をつけることがあるんだな」と感じたので、できるだけわかりやすくまとめますね。

①どこから進めるか

まずは、ご家庭の照明が蛍光灯なのかLEDなのかをチェックするところからスタートです。

蛍光ランプには丸形（環形）、直管、電球形など種類がいくつかあります。

そして器具によっては、

・ランプだけ交換できるもの

と

・器具ごと交換が必要なものが

あります。

私の家は丸型蛍光灯シーリングだったので「ランプだけ交換でいいかな？」と思っていたのですが、シーリング本体のプラスチックが劣化していたため、工事が必要になりました。

②LED照明への切替え時の注意点

👉️ ランプだけLEDに交換できる器具もありますが、器具内部の安定器や配線が劣化していると発煙・発火のリスクが指摘されています。

👉️ 特に築年数が経っている家だと、天井のシーリング金具が古いケースが多く、交換時に工事になることも。

うちもまさにこれでした（シーリングの欠け） 😅

そもそもLED照明の取り付けに対応していないシーリング金具の場合もあるので注意が必要です。

👉️ LED照明はリモコンや調光機能など便利ですが、器具のサイズ・形状・取り付け方式（引っ掛けシーリングなど）のチェックは必須です。

丸形蛍光灯からLEDシーリングライトに替える場合、「引っ掛けシーリング」が天井にあるかどうかで作業の難しさが変わってきます。

③切替えのタイミングと在庫・価格リスク

まだ蛍光灯が使えているからと先送りにしていると、交換用ランプの在庫が減って価格高騰→手に入りにくい…という可能性があります。

すでに「蛍光灯終了を知らなかった人が約8割」という調査もあるので、気づいた今が動きどきです。

特に照明器具を10年以上使っている場合は、今のうちに切替えを考えておくと安心ですよ。（私も去年、主要な箇所を一気に切替えました）

④費用・手間の見通し

うちでは、ホームセンターのセールでLEDシーリングライトを買って、最初は自分で付けようと思っていたんですが…

シーリングのカバーが割れてしまって工事を依頼することに。

器具代＋工事代はかかりましたが、LEDの明るさやリモコンの快適さを考えると「替えて良かった！」と心から思っています。
（ちなみにシーリング交換1ヶ所3,000円でした）

メーカーによると、照明器具の使用年数が10年を超えると安定器など内部部品が劣化してくるため、ランプだけ交換ではなく器具ごと交換が推奨されるとのことです。

私も最初は「中のライトだけ替えていくと思ってたよ〜」状態だったので、ちょっとびっくりしました。

⑤交換後の活用ポイント

👉️ LED照明に切り替えたら、明るさ・色温度（電球色／昼白色）・ちらつき・リモコン機能もぜひチェックしてみてください。

👉️ 長い目で見ると、古い照明器具を使い続けるより電気代も下がりやすく、メンテナンスの負担も減ります。

👉️ 切替え予定の照明をリストアップして「いつまでに交換するか」を決めておくと、在庫不足で困らず安心です。

うちも主要な部屋は全部LEDに替えたのですが、あと数カ所だけ蛍光灯が残っている状態です。

今回記事を書きながら「よし、これを機に全部取り替えよう！」と思っています。

まとめ

今回お話ししたように、「蛍光灯が終了する」という表現は少しインパクトがありますが、事実としては 一般照明用蛍光ランプの製造・輸出入が2027年末までに（種類により時期は異なりますが）禁止されるという決定がすでに出ています。

つまり、この先は交換用蛍光灯が入手しにくくなる可能性が高く、ご家庭の照明環境を見直すタイミングと言えます。めんどくさいですけど😀

お家の照明器具の種類や使用年数を一度チェックして、「どのタイミングでLEDにするか」を考えておくと、慌てず安心できます。

もし「うちはどうしようかな…」と迷われているなら、まずは照明器具の種類（丸形・直管・環形）や取り付け方式を見ておいて、ホームセンターや電気店でLEDの候補をチェックするのもおすすめです。

ちなみに私は鹿児島県民御用達のホームセンター「ニシムタ」でセールのときに購入しましたが、交換後の快適さは想像以上でした。

ぜひこの記事をきっかけに、明るく安心な暮らしのための「照明切替え準備」を進めてみてくださいね。

とくに、普段は会わない友人や、昔の同僚など“年賀状だけでつながっている関係”って、書く側も受け取る側も、どうしても負担になりやすいですよね。

とはいえ、「急にやめちゃうのは失礼かな…」と迷ってしまう気持ちもよくわかります。

最近では“年賀状じまい”という言葉もすっかり広まり、郵便局が方法を紹介するほど一般的になってきています。

この記事では、年賀状じまいの正しいマナーや、相手との関係を崩さずにやめるコツ、そして「みんなどうしてるの？」という実際の声までまとめてみました。

無理のない形で気持ちよく新年を迎えるための参考になれば嬉しいです。

年賀状じまいは失礼？50代から増えている「やめたい」という気持ちの理由

写真はイメージです。

年賀状をやめたいと感じる人が増えている背景には、50代前後ならではのライフステージの変化が大きく関係しているように思います。

子どもが成長したり、定年や転職を意識し始める時期は、どうしても人間関係を見直したくなるタイミングになりますよね。

また、喪中が続いたことで「宛名だけで済んだ気楽さを知ってしまった…」という声も多く、喪中が“きっかけ”になって負担に気づく方もいます。

特に、年賀状だけでつながっている相手に対しては「今年も近況を書かなきゃ…」「相手の近況にどう返事すれば…」と、心理的な負担が大きくなりがちです。

とくに女性は丁寧に書こうとする方が多いので、1枚だけでも意外とエネルギーを使ってしまうんですよね。

一方で、年賀状文化自体が全体的に下火になっているのも事実です。

総務省の統計でも、年賀はがきの発行枚数はこの10年で大きく減ってきています。

つまり「やめても変じゃない」時代に入ってきている、ということでもあります。

さらに、年賀状はどうしても“毎年の義務”になりやすく、返事を期待してしまったり、逆に期待されたりと負担が続きがちです。

こうしたことが積み重なって、「もうやめたいな、やめてもいいかな…」と思うのは自然な流れだと思います。

とはいえ、やめるときは相手との関係性を見ながら慎重に進めたいところです。

たとえば、いつも楽しみにしてくれている相手や、毎年丁寧な手書きで返してくれる方には、急にやめるより一言添えたほうが思いやりにつながります。

まずは、「やめたい」という気持ち自体がごく自然で、実は同じ悩みを抱えている人がたくさんいるんだということを、安心材料にしていただければと思います。

年賀状じまいの正しいマナー｜通知する？しない？相手別のベストな対応

写真はイメージです。

年賀状じまいの方法には、大きく分けて2つあります。

「年賀状じまいのお知らせ」を出す

これはもっとも丁寧な方法で、郵便局でも推奨されているやり方です。

「来年からは年賀状によるご挨拶を控えさせていただきます」といった一文を入れることで、関係は大切にしつつ、年賀状だけを終えることができます。

友人に対してなら、
「これからも変わらずお付き合いいただければ嬉しいです」
と添えると、とても柔らかい雰囲気になります。

ただ、あまりに丁寧に伝えると、逆に相手が距離を置かれたように感じてしまうこともあります。

実際に新聞の投稿欄でも「わざわざ言われると寂しく感じた」という声があり、受け取り方には個人差があるんですよね。

うちの両親も2年ほど前に年賀状じまいをしましたが、その前年にちゃんと“お知らせ”を出していました。

最近は特に高齢の方の間で、年賀状じまいをする人が多くなってきた印象です。

知らせずにそっと“フェードアウト”する

実は、この方法を選ぶ方が圧倒的に多いんです。

とくに相手が…

👉️ 毎年返信が遅い
👉️ 近況が定型文で関係が薄い
👉️ すでに返信が途切れている

こんな場合は、わざわざ知らせなくても失礼にはあたりません。

年賀状には「返事が来たら次の年も出す」という暗黙の流れがあります。

返信がない相手とは自然に終わる関係なので、特に説明する必要もないんですよね。

相手別のおすすめ対応

👉️ 仲の良い友人 → 簡単なお知らせが安心

👉️ 年賀状だけの関係 → フェードアウトが自然

👉️ 毎年丁寧にくれる人 → お知らせありが丁寧

👉️ 距離を感じさせたくない相手 → 2〜3年かけて枚数を減らすのも◎

年賀状じまいに「これが正解」というものはありません。

相手との距離感や性格、自分が感じる負担など、いろいろなバランスを見ながら決めていくのが一番です。

みんなはどうしてる？実際の声と“無理なくやめるコツ”

長年続いてきた文化なので、「やめたい」と思っても罪悪感が出てしまうのは当然のことです。

でも実際には、多くの人が同じように悩んでいて、特に50代以降では“やめる側”がどんどん増えてきています。

年賀状じまい よくある実体験

👉️ 喪中が続いて、そのまま終わりにした

👉️ 返信が遅い相手と自然消滅した

👉️ 数年かけて枚数を減らした

👉️ 本当に大切な人だけに絞った

👉️ 子どもが独立したタイミングでやめた

特に女性は「はがきのやり取りは続けたい」という気持ちが強く、LINEでのあっさりした連絡より“はがきの温かさ”に魅力を感じる方も多いです。

それでも、「年賀状は義務じゃない」と気づいたとき、気持ちがふっと軽くなることもあります。

年賀状を無理なくやめるコツ

① 喪中明けにそのままフェードアウトする

喪中後は返さなくても失礼ではないので、いちばん自然です。

② 枚数を一気に減らさず“優先順位”で整理する

大切にしたい相手だけ残す方法がやっぱり無難です。

③ 年賀状じまいのはがきは“短め・控えめ”に

長文だと相手に重く受けとられることがあります。

④ 決めた年は、相手から来ても翌年送らない

返してしまうと続いてしまうので、「今年から終わり」と割り切るのが大事です。

親しい相手には「LINE・メール」への切り替えも自然な流れに

はがき文化が好きな方でも、最近は親しい友人や同僚との間では、年賀状をきっかけに「そろそろLINEやメールにしようか」と自然な流れで変わっていくことが増えています。

50代になると、普段の連絡はほとんどLINEという方も多く、家族や友人ともスマホでやり取りするのが日常になっていますよね。

そのため、年賀状だけ“昔のまま”という状況に、ちょっとしたズレを感じる方もいるようです。

たとえば毎年のやり取りが続いている相手でも、「一言の近況だけのために年賀状を書くのは負担…」と感じている人は実は多いです。

そんな相手からある年、LINEで「今年から年賀状やめることにしたよ。これからもよろしくね」とメッセージが来ることもめずらしくありません。

これは“関係を切るため”ではなく、お互いの負担を減らす前向きな簡略化として広がっている動きです。

ただ、いきなり全部デジタルに変えると、相手によっては「え？」と驚かせてしまうこともあります。

50代同士なら、まずは普段から連絡を取り合っている相手に限って移行するほうが自然です。

わざわざ宣言する必要もなく、普段の会話でLINEが増えていき、その流れで年賀状もゆっくりフェードアウト…

そんなやわらかい切り替えが一番ラクかもしれません。

年賀状じまいは「やめる」ことではなく、「負担の少ない形で関係を続ける」ための選択肢のひとつ。

自分と相手の距離感に合わせて、無理のない方法を選べば大丈夫です。

はがき文化を残したい人は“季節の挨拶状”に切り替える選択肢も

年賀状は負担に感じるけれど、「はがきで気持ちを伝える習慣そのものは大事にしたい」という方も少なくありません。

そんなときは、寒中見舞いや暑中見舞い、四季に合わせた季節の挨拶状へ切り替えるのも自然な方法です。

これらの挨拶状は、年賀状ほど形式に縛られず、ちょっとした近況を一言添えるだけでも気持ちがしっかり伝わるのが魅力なんですよね。

冬なら「寒中見舞いとして無理のない範囲でのご挨拶」、夏なら「暑いけど元気で過ごしてね」という軽い一言だけでも十分です。

そんなラフなスタイルでも、はがきならではの温かさはちゃんと残ります。

年賀状のように「毎年必ず書かなきゃ」というプレッシャーもなく、自分のペースで続けられるのもうれしいポイント。

年賀状より自由度が高いので、肩ひじ張らずに“はがき文化”を続けたい方にはぴったりの選択肢です。

まとめ

年賀状じまいは、けっして失礼なことではなく、50代以降ではむしろ自然な選択になりつつあります。

大事なのは“形式”ではなく、「これからもいい距離感でつながりたい」という気持ちのほうですよね。

関係が薄い相手にはフェードアウト、親しい相手には軽いお知らせ…など、相手に合わせて方法を選べば、気持ちよく年賀状文化を卒業できます。

無理に続ける必要はありませんし、罪悪感を抱える必要もありません。

年賀状は“義務”ではなく、“気持ち”で続けるもの。

もし負担を感じているのなら、それは十分なサインです。

これからの人間関係を見直しながら、自分にとって心地よい形を選んでみてくださいね。

それでも、特に若い世代の間では「マスクを外す勇気が出ない」「周りの目が気になる」という声がYahoo!知恵袋やSNSで今も多く見られます。

「夏休み明け、急にマスクを外すと変に思われそう」「マスクを外すタイミングがわからない」といったリアルな悩みを抱えている人も多いんですよね。

この記事では、「マスク、外そうかな？どうしようかな？」と迷う気持ちを、少しでもスッキリできるようにまとめてみました。

「外すタイミング」「周りの反応」「気持ちの整理の仕方」など、実際の声や専門家の考えもまじえながら、やさしくお話ししていきますね。

Yahoo!知恵袋で多かった「マスクを外す不安」の声を調査

Yahoo!知恵袋では、2024〜2025年になっても「マスクを外す勇気が出ない」という相談がまだまだたくさん寄せられています。

実際の投稿を見てみると、こんな声がありました。

👉️ 「マスクを外したいけど、急に外すと変に思われないか不安です。」

👉️ 「マスクを外したら『顔が違う』って思われそうで怖いです。」

👉️ 「もう暑いけど、外した瞬間みんなに見られそうで勇気が出ません。」

こういう悩み、私もよくわかります。
（私も「この人こんな顔してたんだ～」って思われるのが怖くてマスクを未だにつけているので😀）

こうした悩みの背景には、やっぱり長く続いた“マスク生活”の影響があります。

特に今の学生の方たちは、入学やアルバイトを始めたときからずっとマスクが当たり前。

だから、「顔を見せる」ことにまだ慣れていない人が多いのも無理はありません。

心理学の世界では、「自分が思うほど他人は自分のことを見ていない」という“スポットライト効果”という言葉があります。

これは、「自分の変化がすごく目立つんじゃないか」と思ってしまう心理のこと。

でも実はみんな、それぞれ自分のことでいっぱいいっぱいなんですよね。

知恵袋の回答にも、こんな優しい声がたくさん。

👉️「思ってるほど周りは気にしてないよ」

👉️「焦らず、自分のペースで少しずつ慣れていけば大丈夫」

そう、「マスクを外すのが怖い」と感じるのは自然なことなんです。

同じように悩んでいる人がたくさんいる――

そのことを知るだけでも、ちょっと気持ちが楽になりますよね。

マスクを外すタイミングと実際の体験談

写真はイメージです。

じゃあ、実際にマスクを外した人たちは、どんなきっかけでその一歩を踏み出したんでしょうか？

SNSや知恵袋には、リアルな体験談がいくつも寄せられています。

👉️ 「授業中にマスクしてる人が減ってきて、思い切って外しました。意外と誰も気にしてなかった！」

👉️「メイクを変えた日に“今日なら外せるかも”と思って試したら、それ以来ずっと外してます。」

👉️「友達が外してるのを見て、自分も大丈夫かなって思えました。」

みんな共通しているのは、「周りの様子を見て」「少しずつ試して」「あれ？思ったより大丈夫かも」と気づく流れなんです。

専門家によると、マスクを外すかどうかを決めるときは“感染状況よりも自分の気持ち”を優先していいそうです。

厚生労働省のガイドライン（2025年現在）でも「マスクの着用は個人の判断で」とされていますし、大学や公共の場でも「つける・つけない」は自由になってきています。

つまり、「マスクを外す＝非常識」ではありませんし、「外さない＝慎重でいいこと」でもあるんです。

大事なのは、自分が“心地よい”と感じるペースでいられること。

もし「いきなり外すのはちょっと勇気がいるな…」という場合は、こんなふうにステップを踏んでみるのもおすすめです。

👉️ 人が少ない時間や場所で少しずつ外してみる

👉️ メイクや髪型を整えて「見られても平気」と思える準備をする

👉️ 友達がいるタイミングで外してみる（“一緒に”だと安心）

この3つを試してみると、少しずつ慣れていけるはずです。

知恵袋でも、「夏から外すようになったけど、1週間で慣れた」「誰も何も言わなかったから安心した」なんて声がたくさん見られました。

きっとあなたも、「あれ？思ってたより平気かも」と思える瞬間がくるはずです。

マスク文化の変化と“周りの目”の考え方

写真はイメージです。

2023年以降、街を見てもマスクを外す人がぐんと増えましたね。

電車や職場、学校でも、半分くらいの人が“場面によって使い分けている”という調査結果（NHK調べ）もあります。

つまり今は、「みんな外してる」でも「みんなまだ着けてる」でもない、“ちょうど移行の時期”なんです。

だからこそ、「浮きたくない」「目立ちたくない」と感じるのも自然なこと。

でも、心理学的には“周りの評価を気にしすぎること”が、かえってストレスを生むとも言われています。

たとえば、こんなふうに考えてみてください。

👉️ 他人は自分の顔の変化より、自分のことで精一杯

👉️ ほとんどの人は「マスク外したんだ」くらいにしか思っていない

👉️ “外した人”より、“堂々としている人”に安心感を持つ

少し意識を変えるだけでも、気持ちはぐっと楽になりますよ。

そして、「自分らしく見せたい」「自然な笑顔で話したい」という気持ちはとても素敵なことです。

人は“自信のある人”に安心感を覚えると言われていますから、その前向きさが印象をさらに良くしてくれます。

「肌荒れが落ち着いた」「息がしやすくなった」「表情が伝わるようになった」など、マスクを外したことで感じるプラスの変化も増えています。

SNSでも「友達との会話がしやすくなった」「笑顔を見せやすくなった」という声が多いですよ。

“マスクを外すこと”は特別なことではなく、“本来の自分に戻ること”。

焦らず、あなたのペースで“顔を出す日常”を取り戻していきましょうね。

まとめ

Yahoo!知恵袋で見かける「マスクを外したいけど怖い」という悩み、本当に多いです。

でも、それだけ同じ気持ちの人がたくさんいるということなんです。

結論としては――

「周りの目」より「自分の心地よさ」を大切にしていいということ。

少しずつ慣らしながら、「今日は外してみようかな」と思えた日が、あなたにとっていちばんのタイミングです。

マスクを外すことは、勇気ある一歩であり、ちゃんと“自分を大切にしている”というサイン。

この記事が、あなたが安心してマスクを外せるきっかけになったらうれしいです。

焦らず、あなたのペースで大丈夫ですよ。

今年はそのとき以上に数が多く、毎日のように処理が欠かせないほど、わが家のあちこちで見かけます。

普段はほとんど姿を見ないヤスデですが、触ると独特のニオイがして、庭だけでなく庇（ひさし）や２階のベランダにまで現れることもあるんです。

まさに今の我が家がその状態😭

我が家のように「どうしてこんなに出るの？」「なぜ２階まで登ってくるの？」──そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、虫が苦手な方にもわかりやすく、ヤスデの基本的な習性やニオイのしくみ、そして家の高い場所にまで登ってくる理由について、調べたことをもとにやさしく解説していきます。

以前の記事でお伝えした「駆除や対策」編の続編として、今回はヤスデの生態と行動の理解に焦点を当てました。

原因や習性を知っておくことで、次に発生しても落ち着いて、より効果的に対処できるようになるかも？！。

ヤスデが大量発生中の鹿児島！ヤスデの殺虫剤を試してみた【2025年版】

鹿児島の我が家では2025年もヤスデが大量発生しています。私の家でも今年は毎日数匹見かけるようになり困りました。数年前にも石段や外壁で大発生を経験しましたが、今回はまた少し違う状況に。そこで地元のニシムタに行き、最新の殺虫剤をチェック＆実際に試してみました。果たして効果はあったのか？スプレーと粉タイプの違い、室内での対応方法など、リアルな体験談をまとめています。さらに2018年当時の記録も記事後半に残しているので、今と昔の発生状況や対策の違いも見比べられます。ヤスデでお困りの方の参考になれば幸いです。

worldismine.info

2018.06.15

ヤスデってどんな虫？基本的な習性と特徴

ヤスデ（漢字では「馬陸」と書くこともあります）は、節足動物多足類の一種で、ムカデとは違う仲間です。

たくさんの脚を持ち、体の節ごとに足が2対ずつ（片側2本ずつ）ついているのが大きな特徴なんですよ。

日本国内でも250種以上、世界では数千種もいるといわれています。

食べるのは主に腐った落ち葉や腐葉土、菌類など。つまり、植物が分解されてできた有機物を食べて、自然の中では“掃除屋さん”のような役割をしてくれているんです。

活動するのは、湿った土や落ち葉の多い場所、直射日光の当たらないジメッとしたところ。湿度が安定している環境をとても好みます。

そして、ヤスデを駆除したときのあの独特のニオイ。

これもちゃんと理由があるんです。

ヤスデは刺激を受けると、体の横腹にある臭腺から黄褐色の分泌液を出します。

中にはかなり強い刺激臭を放つ種類も。

この分泌液が、踏んでしまったり、触ってしまったときに「くさい！」「手がヒリヒリする」と感じる原因なんですね。

どうりで、庇や壁からヤスデを落としたり、一か所に集めたりしたときにイヤなニオイがしたり、誤って素手で触ったときや足で踏んでしまったあとにヒリヒリしたわけです😅

ムカデとよく間違われがちですが、ムカデは肉食で動きが速く、毒を持っています。

ヤスデは人を襲うこともありませんし、基本的にはおとなしい虫なんですよ。

足が多くて見た目がちょっと…というだけで、実は人間に害を与えるわけではないんです。

つまりヤスデは、「湿った場所を好み」「植物のくずを食べ」「刺激されるとニオイで防御する」虫。

これを知っておくと、なぜ家に出てくるのかが少し見えてきますね。

ヤスデのイヤなニオイの正体と大量発生のしくみ

まずはヤスデのあの独特な「ニオイ」について。

ヤスデは強い刺激を受けると、体の節にある臭腺から化学物質を分泌します。

種類によっては、青酸系やベンズアルデヒド系の成分を含むこともあるそうです。

そのため、潰してしまったり、集団で出てきたときなどに、「ツンとした薬品っぽいニオイ」や「酸っぱいようなニオイ」がするのはそのせいなんです。

では、なぜ大量発生するのでしょう？

ヤスデが増える原因は主に次のような環境が関係しています。

👉️ 落ち葉や腐葉土が豊富で、湿気が多い場所に住みやすいこと。

👉️ 雨が続いたり、地中に水が入りすぎてヤスデが“水没”から逃げようと地表に出てくること。

👉️ 秋や梅雨時期など、産卵や脱皮など世代交代の時期に活動が活発になること。

つまり、「雨が多くて湿気が高い」「落ち葉や腐植が多い」「隠れる場所が多い」――
この3つがそろうと、地中から出てきて一気に活動を始めるんですね。

さらに数が多いと、分泌液のニオイも強くなるので、「なんか今年は臭うな…」と感じるわけです。

※この下に実際に家で駆除したときのヤスデの写真を掲載しています
「虫は本当に無理…！」という方は、目を細めるか飛ばしてくださいね😭

⬆️これ、前日駆除した次の日の早朝１回目に駆除したヤスデです。

しかも１階だけ。２階にも同じくらいいました😭

臭いし気持ち悪いし最悪。でも死んでるヤスデも多かったです。

今年は過去一ヤスデが多い年だと感じています。

なぜヤスデが2階の庇や壁を登って家の中に？その理由を解説

「ヤスデが2階まで登ってきた！」って聞くと驚きますよね。

でも実は、外壁を登って2階や庇、窓付近に現れるケースは全国で報告されているんです。

では、どうしてそんな高いところまで登ってくるのでしょうか？

👉️ 水から逃げて移動している

長雨で地中が水っぽくなると、ヤスデは水没を避けるために上へ上へと移動します。

より乾いた場所を探して、家の壁を登ってしまうんです。

👉️ 湿気の残る日陰を探して

乾燥が苦手なので、雨上がりの庇下や軒下、2階のベランダの陰など、湿気が残って直射日光の当たらない場所を好みます。

そういった場所を目指すうちに、2階まで登ってしまうこともあるんですね。

👉️ 壁を登れる習性がある

実はヤスデは壁を登ることができる構造をしていて、専門資料にも「垂直面を登る習性がある」と記されています。

人間が「そんな高いところまで来るはずない」と思うような高さでも、ヤスデにとっては余裕なんです。

👉️ 建物のすき間から侵入することも

外壁のつなぎ目や庇の下、2階の窓サッシのすき間、換気口など、家には意外とたくさんの“すき間”があります。

ヤスデはそういったところから入り込んでしまうこともあるんです。

つまり、「2階の庇までも登ってきてる〜！」というのは珍しいことではなく、ヤスデの習性と環境条件、そして家の構造が重なった結果なんですね。

安心・快適に過ごすためには、こうした“高い場所・陰・湿気”の対策も忘れないことが大切です。

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まとめ

今回ご紹介したように、ヤスデは「湿った場所を好み」「植物のくずを食べ」「刺激を受けるとニオイを出す」「壁を登ることができる」虫です。

私が「今年の秋、ヤスデが2階の庇まで来ていてイヤなニオイがしてた…」と感じたのも、まさにこうした習性と環境の条件が重なったからなんですね。

これを知っておくだけでも、「なんで!?」と慌てずに、「ああ、あの状況だな」と落ち着いて対応できます。

たとえば、
「落ち葉や湿ったすき間を減らす」
「外壁や庇の影になって湿気が残る場所をチェックする」
「2階の窓や換気口のすき間を点検する」
といった、ヤスデの習性に合わせた対策が効果的です。

焦らずに、原因を知って少しずつ環境を整えていけば、次に出てきても慌てずに済むかもしれません😊

ヤスデが大量発生中の鹿児島！ヤスデの殺虫剤を試してみた【2025年版】

鹿児島の我が家では2025年もヤスデが大量発生しています。私の家でも今年は毎日数匹見かけるようになり困りました。数年前にも石段や外壁で大発生を経験しましたが、今回はまた少し違う状況に。そこで地元のニシムタに行き、最新の殺虫剤をチェック＆実際に試してみました。果たして効果はあったのか？スプレーと粉タイプの違い、室内での対応方法など、リアルな体験談をまとめています。さらに2018年当時の記録も記事後半に残しているので、今と昔の発生状況や対策の違いも見比べられます。ヤスデでお困りの方の参考になれば幸いです。

worldismine.info

2018.06.15

ついに梅雨のシーズンになりましたね。

梅雨時期になると部屋中がガビ臭い、
という悩みの声も多く聞かれます。

そういう我が家も梅雨に入る前から玄関周辺とかがかび臭い！

これはなんとかしないと！ということで
部屋のカビのニオイ対策をしてみました。

家の中がカビ臭い！家のカビ対策｜家のかびの臭い取り実際にしたこと！

いよいよ梅雨の季節に突入しましたね。

露になるとジメジメした湿気で部屋中がかび臭くなりがち。

築年数がかな〜り経っている鉄筋建ての我が家は
梅雨時期も、冬の結露時期も、家のジメジメ・カビに悩まされます。

冬も梅雨時期も、デシカント式の除湿機が欠かせず、
2台をいつもフル活用していますが、
それでも追いつかず、あちこちがちょこちょこカビてて
カビ特有のいや〜なニオイを放っている・・・という状態です。

今年は梅雨に入る数日前から
玄関周辺やトイレがかび臭い！

壁にカビっぽいものは見えないんだけど、やはりかび臭い。

ということで早速、このくさいカビのニオイを撃退すべく、
対策を講じてみましたよ。

家のかびの臭い取り実際にしたことは？

カビのニオイって本当に不快ですよね？

おまけに鼻があまり効かなくなった高齢の人の鼻にも
ガツンと届くようで・・・・。

カビは胞子なので、知らずにたくさんのカビの胞子を
吸い込んでいる可能性もあります。

高齢者や子ども、アレルギーを持っている人には
アレルギー性の疾患の原因になったり、肺炎になったりと
ちっとも良いことがありません。

まあ、カビは湿気を好むので、
ちゃんと換気をしてマメにお掃除をすれば
そこまで神経質になる必要はありませんが、

★窓の周辺

★家具の裏側

など、普段気が付かないような場所や、
掃除が行き届きにくい場所がカビてることもあり、
注意が必要です。

で、今回我が家が、部屋のカビ臭さを取るためにしたことは主に３つです。

１：カビの場所を見つける

まずはどこからカビのニオイがするのか？

カビている場所を特定します。

うちの場合は、トイレのドアの横の隠れていた柱の部分と、
窓の桟（さん）の部分と、
トイレの壁を繋いでいたゴム部分がカビていました。

家の中でカビやすい場所は・・・・

●クローゼットの中

●柱の木材部分

などだそうです。

特に奥まった場所や死角になりやすいところなどが
掃除が行き届かず湿気がこもりやすいため、カビやすいです。

２：カビの場所を徹底的に拭く

カビの場所がわかったら、消毒用エタノールで拭きます。

ハイターや酢を薄めたものでもいいみたいです。

壁などは捨てることができないので拭いて消毒。

布団や座布団などは捨ててしまったほうが良さそうです。

３：徹底的に乾燥

後はとにかく乾燥状態を保つようにします。

我が家は除湿機（デシカント式）をガンガンかけました＾＾

うちがデシカント式除湿機にこだわるのにはわけがあって
デシカントは寒い冬の季節でも暑い夏の季節でも
除湿の性能が落ちないからです。

他の方式の除湿機では冬になるととたんに除湿できなくなる、
ということがあるので、夏冬問わず除湿したい場合には
デシカント式がおすすめです。

ただ使っている部屋の室温がかなり上がって暑くなるので要注意です！
（でも冬はそれが良いんですよね＾＾）

とにかくカビは、部屋の空気の循環が悪くなり、
湿気が高くなって部屋に溜まることで増殖します。

本当はカビた壁紙や床板なども交換（リフォーム）した方がいい、
という意見もありますが、そこまでやってられないですよね、さすがに。

なので部屋の中に湿気がこもらないように
部屋の空気の流れを作ることが有効です。

除湿効果が最も高いのはやはり「除湿機」ですが、
今は、サーキュレーターを使って
部屋に風の流れを作っている、というご家庭も多いですね。

梅雨時だと窓をあけるのも大変ですが、
できるだけ家の中に湿気がこもらないようにしたいですね。

まとめ

我が家の数日カビ臭かったトイレや玄関周りは
こういう対策をしたおかげか？

ニオイはしなくなりました＾＾

でもこれからが梅雨本番なので、
またかび臭くならないように注意したいと思います。

小学生も高学年になってくると
色々な悩みも増えてきて、親の方が対処に困る、
ってことがありますよね？

今高学年のうちの娘や、
娘のクラスの子達が悩んでいることが『脱毛』のこと。

気になるムダ毛は剃ったほうが良いの？

それともみんな一緒で生えているものだから、と我慢させる？

カミソリや脱毛器なんかはどうなの？

今日は小学生・女子の脱毛について書いていきます。

小学生の脱毛どうしてる？

小学生の高学年になってくると、体つきも女性らしくなってきつつあり、
色々な悩みも増えてきますね。

今、世の中の小学生の高学年さんの女子は
「脱毛」にものすごく気を使っているんだとか。

うちの子は、小学校高学年でもなんやかんや言っても
まだそんなことは悩んでないでしょ？って軽く考えていたら、
宿泊学習前にやはり『ムダ毛』についてあれこれ思っていたよう。

他の子のママに聞いてみても
みんな同じように、子どもの悩みに困っているようでした。

→自分たちの時代は、高校ぐらいになってからムダ毛を剃ってた

→小学校のときなんかな〜んも思いもしなかった

ってママが多く、子どもに相談されても困ってしまって
答えが出なかった、という声も。

実際、ムダ毛は剃ったほうが良いとは思うけど、
それは中学生以降とか、将来のことであって
今まだ小学生の子が剃って良いものかどうか？

判断に苦しみますよね？

1人のママさんは、子どもがやはり産毛が濃く、
口の下や腕・脇の下などに毛が薄っすらと生えていることを
悩んでいるのを見て、親が剃ることを条件に
カミソリで毛をそってあげたんだそうです。

でも1度剃ってあげるともう剃らない、
ということはできなくなるから、これでよかったのかな？
って今でも悩んでいると言っていました。

子どもが悩んでふさぎ込んでいるなら
何とか対応をしてあげたいって思いますが、
本当ならムダ毛処理や脱毛は

→体がしっかり成長した後

や、

→ホルモンバランスがちゃんと整った後

にしたいな〜と思いますよね？

ですが今の子達は発達が早く、おしゃまさんな子が多いため、
昔より悩む時期が早くなってきているようです。

子どもが悩んでいる時に、親はどのようにアドバイスしてあげれば良いのでしょうか？

まとめてみましたよ。

小学生に脱毛器は使っていいの？

親が一応考える、ムダ毛対策としては

★カミソリで剃る

★脱毛サロンに行く

などでしょうか？

カミソリで剃るのは一番てっとり早く、簡単ですが、
カミソリで剃ると毛の先端が太くなり、ますます毛が濃くなった
と思いかねませんし、剃ってもすぐに生えてくるので、
生えては剃るの繰り返しになってしまうので
躊躇している人も多いようです。

脱毛クリームや脱毛石鹸など、最近では様々な良い製品が出てきてはいますが、
それらの商品のほとんどが大人用ですし、
まだホルモンバランスが整わない子どもにも同じく効果があるかは
はっきりしません。

また、肌荒れや湿疹などの恐れもあるので
あまり好んで使いたがらないようです。

脱毛サロンは最近月額制になっているところも増えてきて
前に比べてかなり行きやすくはなりましたが
やはり小学生が行くとなるとハードルも高いですし、
そもそも小学生が脱毛サロンに通っていいの？
って躊躇してしまいますよね。

有名どころの脱毛サロンなどでは
生理が来てホルモンバランスが整った場合に限り
小学生でも脱毛OKという所もありました。

調べてみると、小学生の子どもでも脱毛サロンに通っている
って子、最近増えているみたいです。すごい世の中ですね＾＾

脱毛器はケノンなど、家庭で簡単にサロン並みの脱毛ができる
機械が売られていて、かなり手軽になってきましたが、
脱毛器を使ったらどうだろう？っていう声もありますが、
調べてみた所、痛いものが多いという口コミが多かったです。

また脱毛跡が赤く点々とついてしまった

肌が敏感なので、刺激が強くて使えません

という声も。

大人でさえこういう口コミがあるので、
まだ発達途中の子どもの場合、その影響が心配です。

まあ最後は自己責任というか、自己判断となってしまいますが、
刺激の強い方法なのでオススメはできませんね。

小学生の脱毛方法にふさわしいのは？

では小学生の脱毛方法には一番何がふさわしいのでしょうか？

本当はホルモンバランスがきちんと整うまで、
自然に任せる＝なにもしないのが好ましいのですが、
悩んでいたら仕方がありませんよね。

比較的肌に優しいのでは？と言われているのは
電動カミソリ（レディーズシェイバー）と呼ばれるもの。

電動カミソリはカミソリみたいに角質を削ったりしないそうなので
肌に負担もあまりかからず、肌が荒れたり、感染症を起こしたり
などという心配が少ないと言います。

少しでも肌を保護するためにも
そのまま剃らずに、肌に良いローションなどを付けるといいですね。

それと皮膚科によっては子どもの脱毛の相談にのってくれ、
脱毛もしてくれるところもあるようです。

一度皮膚科の先生に相談してみても安心するかも？

まとめ

正直、小学生の脱毛の仕方はこれ！という正解がない気がしました。

結局はお母さんと娘さんが相談して決めるのが大事ですね。

うちは脱毛器を買おうかな？と思っていたのですが、
痛いという話だったので一応止めて、
ニキビもできてきたので皮膚科の先生に１度相談しようかな？
と思っています。

一度剃ると、ず〜っと剃り続けることになるので
少しでも負担が少ないものを選びたいですね。

紫外線が降り注ぐ季節になりましたね。

私はアトピー体質なんですが、
今年「紫外線アレルギー」の様な症状が突然現れ、
皮膚科を受診してきました。

紫外線アレルギーってどんな症状が出るの？

病院に行ったらどのような治療をされるの？

今日はこれからのシーズンに大注意の
紫外線アレルギーについて書いていきます。

紫外線アレルギーで病院に行ってきた！紫外線アレルギーの治療方法は？

私は元々アトピー体質の超乾燥肌。

妹はアトピーじゃないけど、
もう年々も紫外線アレルギーの症状が出ていました。

紫外線アレルギーの気になる症状は？というと、

●紫外線に当たると赤みが出る

●●紫外線に当たると目のかゆみ、違和感がある

などなど。

とにかく紫外線にあたった時に
局所的に湿疹や赤みが出るんですが、
湿疹はとても痒いし、見た目もかなり気になるので
気になる、悩んでいるって人、多いです。

私の場合は、

★首筋に直径３ｃｍ位の湿疹

★腕に直径５ｃｍ位の湿疹

が出るって感じなんですが、
とにかく小さなツブツブが痒いのなんのって！

そういえば妹も、
近所に住む紫外線アレルギーだって言うお姉さんも
いつも長袖着て、日傘さしてたよな〜

と今になって思い出しながら、
紫外線に対してな〜んの対策もしてこなかった自分を
恨めしく思ったのでした・・・・。

この紫外線アレルギー、
体験者も良く言うことなんですが、
本当にある日突然、症状が出ます。

特にアレルギーを元々持っている人

や、

アトピー性皮膚炎の人

は紫外線アレルギーにもなりやすいと言います。

最近では環境破壊により、降り注ぐ紫外線の量も増えているといいますし、
それに伴ってなのか？紫外線アレルギーで悩む人も増加傾向にあります。

紫外線が強い５月位から症状を訴える人が増えますが、
やはり症状のピークは７月８月が多いようです。

ということで、とりあえずいつも通っている
皮膚科に行って診察を受けてみることにしましたよ。

紫外線アレルギーの治療方法は？

紫外線アレルギーは正直、日光に当たらなければ症状は起こりません。

でも全く外に出ない、日光に当たらないということは不可能ですよね？

病院に行って診てもらったところ、
紫外線にあたった後に症状が出るなら
やはり紫外線アレルギーだろうということ。

で、気になる治療法ですが、
塗り薬が処方されたのみでした・・・。

塗り薬は、症状を積極的に抑える効果があるステロイドと、
非ステロイド。

どちらを処方されるかはお医者さんによって違うようですね。

うちの病院はステロイドを出されましたが。

紫外線アレルギーになった場合には根本的な治療より、
対策を取るしか方法がないとのこと。

今の所、紫外線アレルギーのお薬はまだありませんから
仕方がないことなのかもしれませんね。

とにかく紫外線アレルギーになってしまった場合には、

→日焼け止めを塗って徹底的にカバーする

→長袖・日傘を使って紫外線を浴びないようにする

ことが重要！

日焼け止めも余計な成分が入っていない
「ノンケミカル」（紫外線吸収剤不使用のもの）を使うといいでしょう。

まとめ

子どもがいたりすると特に、自分の用事ではないのに
子どもの幼稚園・学校の行事などで
外に出ないといけないってことが多いですよね？

そのときにも手を抜かず、しっかりと紫外線対策をすることが大事！

面倒くさいですが、私も紫外線アレルギーの症状が出てから
ノンケミカルの日焼け止めを使って対策をしてます。

もうすぐ入学式ですね。

入学式のシーズンになると、
新入学の子どもを持ったお母さんたちが心配するのが
学校に馴染めるかしら？いじめられないかしら？ってこと。

入学後、子どもが「お母さんお母さん」って泣くとか、
毎朝、学校に泣いて行っているとか、
毎年、入学のシーズンは悩みが多くて。

今日は入学して泣きながら投稿する子どもの対処法について
私の実体験を元に書いていきます。

子供が入学してから泣くんだけど・・・。その対処法って？

もうすぐ入学式ですね。

寒かった季節から一転して、ポカポカ暖かい、
希望に満ちた季節・春になるので気分はウキウキ！

なはずなんですが、
今年子どもが入学式を迎えるっていうお子さんを
お持ちのお母さんの中には何とな〜く落ち着かず、
不安な気持ちを抱えているって方もいらっしゃるのではないでしょうか？

この季節になると、心配事・相談事として増えるのが、

新入学後、学校にちゃんと馴染めるかな？

とか、

いじめられたりしないかな？

という不安。

保育園・幼稚園の時も親元を離れているので同じじゃん、
と思われるかもしれませんが、
小学校入学となると、親も子も気分が違い、
新たな不安が生まれるものなのです。

学校にすんなりと慣れて、お友達と毎日学校に通い、

給食もモリモリ食べ、お友達とも楽しく遊ぶ、

という子も多いですが、反面、

毎日不安そうな表情で元気がない

毎日泣きながら登校する

という子もそんなに少なくはありません。

調べてみた所、

「お母さんに会いたい」と泣いてしまう

お母さんに似た上級生や先生を見ると泣いてしまう

給食を食べる元気がない

寂しい・不安だから泣いてしまう

っていう子どもが結構いました。

実は私・・・・・・

今でこそ春はウキウキして、図太いおばさんになってますが、
子どもの頃はそれはそれは泣き虫で、高校入学時まで湿っぽい女でした。

小学校・中学校とかじゃないですよ、
高校に入学した時にも、しばらくは何となく寂しくてというか、
不安で、ちょっとしたことで涙が出そうになってました。

授業とか部活とかで帰りが遅くなって、
暗くなってから帰る、たったそれだけで涙が出そうなになる位、
それはもうメンタル弱すぎな子でした。
（感受性が豊かだと自己弁護してましたが＾＾）

私の妹も私ほどじゃないにしても同じように
入学後かな〜り泣きながら登校していたので、
娘が初入学するって時はとっても心配しましたが、
娘は何ともなく学校に通い、給食も完食して戻ってきました＾＾

「な〜んだ、娘って思ったより強かったんだ」
と思ったことを思い出します。

と、話がそれちゃいましたが、
やはり子どもが毎日泣きながら登校する姿を見ると、
母親としては心が痛みますよね。

その一方で、大部分の子が泣かずに元気に登校しているのに
何でうちの子だけいつまでも泣くの！
と腹立たしく思っているお母さんもいるかもしれません。

どうやったら泣かないで元気に登校出来るようになるの？
入学後に泣きながら登校する子の対策を調べてみましたよ。

入学後に泣きながら登校する子どもへの対策

★ご近所や仲のいいお友達と一緒に登校する

幼稚園の頃は園バスがお家の近くまで迎えに来てくれていたり、
お母さんと歩いて行っていた、という場合も多いですよね。

小学生になったんだから1人で登校、というのには
子ども自身も戸惑いますし、まだ慣れていないのでと〜っても不安。

なのでせめて学校に慣れるまでは、

●近所の同じくらいの子

●仲の良いお友達

●近くに住む優しい上級生のお姉ちゃん

などにお願いして、学校まで一緒に連れて行ってもらえるように
お願いしてみるのがいいですね。

うちの娘は、近所の5年生の優しいお姉ちゃんが
周辺の新1年生の子と共に学校に連れて行ってくれました。

優しい上級生が一緒だと安心ですし、

◆何時頃お家を出れば遅刻をしないか？

とか

◆安全な通学路

なども教えてくれるので、とてもいいですよ。

ちなみにうちの子は、翌年からは新学期に新1年生を
慣れるまで学校に連れて行ってあげられるようになりました＾＾

★先生に相談してみる

先輩ママの体験では、子どもが学校生活に馴染めなかったり、
泣いて登校したり、給食も食べられなかったり、
など心配な点が見られた時には、先生に相談した、
という声も多かったです。

直接学校に行って先生に相談したり、
連絡帳に「子どもはこういう性格で、こういうことがあって心配しています」
などと書いたりして、学校でも気にかけてもらって、とても助かったと言います。

小学校は幼稚園・保育園と比べ、子どもが多かったりして
先生もなかなか全ても子どもに目を配れないとも聞くので、
心配なことがあったら、自分の方からアプローチした方がいいですよ。

★愛情を持って見守る

子ども自身も自分が泣いて登校していることを
少し恥ずかしいと思っている場合が多いですし、
自分ではどうしようもなく、感情が上手く追いつかずに
ついつい涙が出てしまう、という場合もあります。

大きな変化に一番戸惑ってショックを受けているのは
子ども自身なので、気長に愛情を持って見守る、
ということしかないのかもしれません。

●いってらっしゃい、おかえりのハグ

とか、

●学校での話を聞いてあげる

とか、

そんな些細な事でもいいので、
子どもの心が落ち着いて学校生活にも慣れ、
涙を流さなくても学校に行けるようになるまで
気長に待ってあげましょう。

どんな子でも卒業まで泣きながら登校し続けたって子はいません。

どんなに環境になれるのが遅い子でも、
せいぜい数ヶ月もすれば環境に慣れて落ち着いてきます。

こんな泣き虫だった私でも、毎日ず〜〜と泣いていた私でも
1ヶ月も経てば新しい環境に慣れ、毎日ニコニコと登校できるようになりました。

そんな泣き虫の私でも、高学年では部活のキャプテンとか、
生徒会の役員とかになってますからね＾＾

子どもが泣きながら登校している時には、
いい加減長いな〜と思うかもしれませんが、
あとになって振り返ってみると、その期間は短く感じるもの。

一番感情が追いつかずに戸惑い、苦しんでいるのは子ども自身である、
と思って、早く馴染めるように気長に暖かく見守ってあげて下さいね。

まとめ

しかし日が暮れただけで泣きそうになる高校生って。

私以上の泣き虫・新1年生ってそうそういないかも？

子どもの精神的な成長のスピードは様々。

お母さんも一緒になって不安にならないで、
ど〜んと構えて、親子で早く乗り越えたいものですね。

今年もついにこの季節がやってきました、憎っくき花粉症！

鼻がグシュグシュ目が痒みと涙でグショグショ。

２０１７年度の花粉症の傾向ってどんな感じなんでしょうか？

花粉症と果物アレルギーの意外な関係とは？

今日は花粉症について書いていこうと思います。

【過去記事】

＞＞犬にも花粉症ってあるの？症状ってどんな感じ？対策は？

花粉症 2017の傾向は？

ついに今年も始まりましたこの季節、花粉症。

鼻はグシュグシュするし、くしゃみは止まらないし、
目はいっつも痒いし、涙は止まらないし。

私は幸いにも花粉症ではないんですが、
夫は毎年、花粉症に悩まされていて、目薬と点鼻薬が欠かせません。
（私はアレルギー体質のアトピー・鼻炎持ちなので警戒はしてます。
私の場合、年間通じて鼻グシュグシュですが・・・）

九州など早いところでは２月下旬から、西日本〜東日本でも３月上旬位から
スギ花粉の本格的な飛散ピークを迎える、といわれていますよね。

去年の末か？今年の初めだったか？

２０１７年の花粉の量は、例年の４倍！

という話がネットで出たのでとても心配していたんですが、
今年の花粉の飛散量の予測値の全国平均は、１．２倍だそう。

まあ良かった、４倍よりは低いじゃん、
と思っていたんですが、去年２０１６年の4.4倍なんだとか！

西日本のエリアによっては4倍とは言わず、11倍となるエリアもあるようで、
今年は大量飛散に注意が必要な年になりそうですね。

花粉の飛散の予想終了時期は、4月の下旬〜5月上旬頃と言われているので、
それまでは対策をしっかり取って、症状がひどくならないようにしましょう。

花粉症が果物アレルギーを誘発するってホント？

花粉の飛散量が多いことが懸念されている今年。

ふとテレビを見ていたら、花粉症が果物アレルギーを
誘発する可能性が高い、という報告が出ているんだそうです。

私たちが若い頃には、果物にアレルギーなんかない！
っていわれてましたよね。

メロンとか食べると喉がイガイガしてたのに＾＾

実はメロンとかを食べた後に、

★喉がイガイガしたり

★むくみが出たり

ひどくなると、

★呼吸が苦しくなったり

★ショック症状を起こしたり

などの症状が出るのは、口腔アレルギー症候群の症状なんです。

まあよっぽど重症化しなければ、食後しばらくするとその症状はおさまり、
自然と良くなるので心配はいりませんが、
最近ではその口腔アレルギー症候群が花粉症と関係している、
と言われており、警戒されているのです。

口腔アレルギーをおこすのは花粉症の人ばかりではありませんが、
花粉症アレルギーを持っている人は果物や生野菜などを食べた後に
口腔アレルギーをおこす可能性が高いので、注意しましょう。

りんごなどのバラ科の果物（モモ・さくらんぼ・梨・イチゴなど）は
アレルギーを起こしやすいと言われているので、
もしこれらを食べて先ほど挙げたような症状が出た場合には
一度アレルギーの検査をしてもらった方が良いかも。

なお、対策としてはアレルギー症状を起こした食べ物を
避けることくらいしか方法はなさそうです。

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まとめ

もうすでに花粉が飛び始めているところもあります。

花粉症対策には免疫力を高める生活を送ることが大事！

マスクをする、帽子を被る、花粉を寄せ付けないような服を着る、
などの対策に加え、睡眠をしっかり取り、
ストレスを溜めない生活を送ることも大事ですよ。

安くてすぐにできるJINSのメガネ。

愛用しているんですが、鼻パッドがすぐに取れちゃって
今日はついに紛失してしまった ((((；ﾟДﾟ))))

Jinsメガネの鼻パッドが取れたり紛失してしまったりしたら
どうしたら良いの？

今回は私の実体験です。

【過去記事】

＞＞ jinsの評判は？すぐできるの？レンズ交換してくれる？【レビュー】

jinsの鼻パッドが取れた、紛失した！どうすればいい？【解決済み】

安くてすぐにできるJinsのメガネ。

イオンなどの大型ショッピングモールなどにもたくさん出店しているので
Jinsのメガネを使っているって人も多いのではないでしょうか？

私も安い割にデザインが良く、検査とかもしっかりとしてくれるので
Jinsのメガネを愛用しています。

安いから気軽に買い換えられるのもいいですよね？

でもそんなJinsのメガネ、
使い始めて結構すぐに、鼻パッドがぽろりと落ちてしまうことがしばしば。

まあ毎回、すぐ近くに落ちてすぐに見つかるし、
突起部分に差し込めば普通に元通りになるので
そこまで気にしていなかったんですが、
今回はいつの間にか外れていて、どこを探してもない！焦りました。

鼻パッドがないとレンズがまつげに当たって
近すぎて、度が合わないのです。

私のこのメガネ。

作ってもらってすぐ、眼に負担がかかったのか？
頭痛とか軽い吐き気とかが起こってしまい、
もう一度作り直してもらった、ということがありました。

でもそれって保証期間内（たしか6ヶ月）だったからだし、
今回はもう買って2年は経っているし、無料ではないかもな・・・
と思いつつ、不便なので購入したJinsのお店に行ってきました。

私が購入したJinsはイオンモール内にある店舗。

土日を中心にと〜っても人が多く、
土日はかなり作るのに時間がかかるようです。人気ですね＾＾

でも平日に行くとそこまで多くはないので、
時間がある場合には平日に行くのがオススメ。

お店の人にメガネの鼻パッドが取れて失くしてしまったことを言うと、
何も言わずに笑顔で【無料】で付けてくれました！

しかもメガネをキレイに拭いてくれた上に、
また無くした時用にと換えの鼻パッドまで。

店員さん、優しすぎ(T_T)

その際は、

★いつ購入したかとか聞かれませんでした

★保証書の提示も必要ありませんでした

とっても安い上に、保証期間はとっくに過ぎているのに
無料で鼻パッドを付けてもらった上に、換えの鼻パッドまでもらえる、
びっくりしてしまいました。

多分、500円は取られるだろうなと予想していたのに。

このJinsの眼鏡の鼻パッドは取れやすく、
透明なので紛失しやすいです。

もしなくしてしまった場合には、
販売店に行って付けてもらうことをオススメします。

鼻パッドを付けた状態で視力が合わせてありますし、
ないとまぶたにレンズがくっついてしまい、
結構不快ですから＾＾

私はもう取れないように瞬間接着剤で
くっつけちゃおうか？とも思ったのですが、
やっぱり何か不都合が起こった時にヤバそうなので
今回は瞬間接着剤でくっつけることはやめました。

取れやすいので注意が必要ですね。

まとめ

Jinsのメガネは軽くて安くてデザインもなかなかいいので
若い人を中心に人気です。

安くてすぐにできるので手軽ですし、
安いにもかかわらず、目に合わなかったり不都合が出てきた場合には
保証期間内なら交換してもらえますし、
今回のように鼻パッドを紛失したら無料でもらえますし、
メガネのクリーニングもしてくれます。

Jinsメガネって安すぎるしどうなんだろう？
と不安に思われるかもしれませんが、
1度作ってみても良いかもしれないですよ＾＾