さらに、仕事や家事の合間に生魚を扱うのは手間がかかるので、「魚は好きだけれど、つい後回しになる」という方も多いのではないでしょうか。

そんな中、楽天市場の食品ジャンルで常に上位に入るのが飯田商店の「骨取りさば（訳あり）」です。

レビュー数は3万件超え、リピート購入する人も多く、「冷凍庫にあると安心する魚」として注目されています。

今回の記事では、なぜ飯田商店の骨取りさばが支持されているのか、どんな使い方ができるのか、そして最も安く買えるタイミングまで、情報を整理しながらまとめてみました。

※原料価格暴騰により段階値上げ予定※［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）｜骨なし 骨抜き 天然 ノルウェー産 イギリス産 鯖 お弁当 魚 冷凍 減塩 送料無料 食品 まとめ買い 離乳食 お弁当 お歳暮 価格：5,980円～（税込、送料別) (2026/1/19時点) 楽天で購入

飯田商店の骨取りさばが人気理由｜“骨がない”だけで何が変わる？

写真はイメージです。

サバは栄養価が高く、普段の食卓にも取り入れやすい食材。

ではなぜ飯田商店の骨取りさばが、ここまで支持されているのでしょうか。

実は“骨がない”だけで終わらず、日常のちょっとした手間やストレスを減らしてくれる理由がいくつかあります。

ここでは人気のポイントを、生活目線でまとめてみました。

■ 小骨なしで安心＆ラク

魚は栄養価が高く、特にサバはDHAやEPAが豊富な優秀食材。
でも一般的な切り身は小骨が残っていて、調理も食べる時も気を使います。

特に子どもや高齢者がいる家庭では
「魚は好きだけど、骨を取るのが大変」
という声もよく聞きます。

うちも魚好きな高齢の父がいるので、魚の骨にはどうしても気を使ってしまいます。

その点、飯田商店の骨取りさばは小骨を取り除いた状態で冷凍加工されています。

「骨抜きの工程がないだけ」で、実はこんなメリットが↓

・調理の準備が短縮
・家族が安心して食べられる
・食べる時に箸を止めない

■ “無塩タイプ”でアレンジの幅が広い

写真はイメージです。

無塩なので和洋どちらにも使えます。

焼き魚はもちろん「サバの味噌煮」「竜田揚げ」「南蛮漬け」などお店のような一品にも。

お弁当にも入れやすいので、朝の時短にも◎

■ 冷凍ストックの安心感

魚は鮮度管理が難しく買った当日に調理せざるを得ないことも多いですよね。

冷凍ならその悩みがなく、買い物の回数も減らせる＝時短＆無駄が減る。

人気の理由が「便利」だけでなく生活の無駄を減らす・献立に余裕が生まれるという点にあるのも納得です。

訳ありでも人気が落ちない理由｜冷凍庫で頼れる“ストック魚”という価値

写真はイメージです。

飯田商店の骨取りさばは、楽天市場では多くが“訳あり”として販売されています。

訳ありと聞くと品質が気になる方もいますが、この商品の訳あり理由はサイズの不揃いがほとんど。

味や内容量に影響がないので、日常づかいにはむしろちょうど良かったりします。

そこから人気が落ちない理由をまとめると、いくつかポイントが見えてきます。

■ 訳あり＝使いやすいサイズになることも

家庭で使う分には、小さめカットのほうが便利なことも多いですよね。

レビューでも
・揚げ物用にちょうど良い
・お弁当に詰めやすい」
といった声が見られます。

■ 大容量×冷凍ストックの安心感

骨取りさばはまとめ買いする方も多く、大容量との相性も◎

冷凍庫に魚のストックがあるだけで、献立に余裕が生まれます。

最近は食材の価格変動も大きいので、ストックできる食材は強いですよね。

予定や気分に合わせて使えるので、外食やお惣菜が減りやすいのも嬉しいポイント。

■ 青魚＝健康面のメリットも◎

青魚といえばDHA・EPA。生活習慣対策として注目されている成分です。

「魚を増やしたいけど手間が…」という人にとって、“冷凍で適量”という仕様は実はとても合理的なんですよね。

毎回生魚を買う手間やコストを考えると、この便利さは大きいと感じます。

■ レビューの評価が高い＝リピートされてる

レビューでは
・臭みが少なくて食べやすい
・身がふっくらしている
といった声が多く、リピーターが多いのも納得です。

■ ただし冷凍庫スペースは確保必須

一方で
・冷凍庫のスペース確保が必要
・量が多い家庭向け
といった意見もあるので、購入前にチェックしておきたい点です。

※原料価格暴騰により段階値上げ予定※［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）｜骨なし 骨抜き 天然 ノルウェー産 イギリス産 鯖 お弁当 魚 冷凍 減塩 送料無料 食品 まとめ買い 離乳食 お弁当 お歳暮 価格：5,980円～（税込、送料別) (2026/1/19時点) 楽天で購入

最もお得に買うなら？楽天のセール活用が“ほぼ正解”な理由

骨取りさばは日常使いの食材としては、決して安い部類ではありません。

さらに近年は原料価格の高騰もあり、魚介類は全体的に値上げ傾向が見られます。

飯田商店の骨取りさばも例外ではなく、販売側からは“段階的な値上げ”に触れる記載もあります。

そのため最も賢い買い方は、楽天のイベントを活用する方法です。特に

・楽天スーパーSALE
・お買い物マラソン
・0と5のつく日
・半額クーポン
・ポイント倍率アップ

これらを組み合わせると、実質価格は大きく変わります。

骨取りさばは大容量のため、半額クーポンとの相性がとても良く、まとめ買いするユーザーが多い印象です。

レビューにも「セールを狙うのが定番」「スーパーSALEのたびに買う」といった声があるほどです。

楽天の食品ジャンルはコスト感に敏感なユーザーが多く、買いまわりにも使われるので、購入行動が“セールに寄りやすい”ことも特徴です。

買い時を意識するだけで同じ商品でも支払価格に差が出るので、知っておいて損はないポイントだと思います。

最後にひとつ注意点として、冷凍庫の空き容量は必須条件です。届いてから入らないと困るので、買う前に整理しておくと安心です。

まとめ

骨取りさばは、魚をもっと手軽に食卓へ取り入れたい方に向けて作られた“生活に寄り添う冷凍食品”だと感じます。

魚は健康面でとても優秀な一方、骨処理や鮮度管理、買い置きの難しさなど、日々の生活の中では少しハードルがありました。

骨取り×冷凍×無塩という仕様は、それらの悩みをまとめて解決してくれるアイデア商品と言えます。

楽天市場ではレビュー数の多さやリピーター率の高さも目立ち、実際に使っている方の声に支えられた人気商品であることが分かります。

興味がある場合は、値上げやセール時期を踏まえつつ、楽天セールや半額クーポンが出るタイミングを狙うのがおすすめです。

冷凍庫に魚のストックがあるだけで、献立の自由度はぐっと広がります。

魚を買い置きすると栄養バランスも良くなるので、普段のごはん作りにも取り入れやすいですよ😄

※原料価格暴騰により段階値上げ予定※［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）｜骨なし 骨抜き 天然 ノルウェー産 イギリス産 鯖 お弁当 魚 冷凍 減塩 送料無料 食品 まとめ買い 離乳食 お弁当 お歳暮 価格：5,980円～（税込、送料別) (2026/1/19時点) 楽天で購入

7種類のメニューはボリュームたっぷりで、子どもから大人まで楽しめる味わいが特徴です。

特に「チキン南蛮＆ボロネーゼ」や「和風ハンバーグ＆明太クリームパスタ」など、和洋のバランスが良いラインナップで、毎日の食事に彩りと満足感をプラスしてくれます。

この記事では、それぞれのメニューの魅力や味の特徴、栄養面も含めて詳しくご紹介します。

三ツ星プレートの全7種類｜メニューの特徴と味の違いを比較

ニチレイの三ツ星プレートシリーズは、

👉 チキン南蛮＆ボロネーゼ

👉 和風ハンバーグ＆明太クリームパスタ

👉 デミグラスハンバーグ&ナポリタン

👉 チキンステーキ&クリームパスタ

👉 グリルチキントマトソース＆カルボナーラ

👉 厚切りベーコンのグラタン＆オムライス

の7種類がラインナップされています。

それぞれが洋風と和風のメニューがバランスよく組み合わさっており、飽きずに楽しめるのが特徴です。

例えば「チキン南蛮＆ボロネーゼ」は鶏肉のジューシーさとトマトの酸味が効いたボロネーゼがマッチしていてごちそう感。

一方、「和風ハンバーグ＆明太クリームパスタ」は、和風の優しい味わいのハンバーグにクリーミーな明太クリームパスタがセットになっており、和洋両方の味を楽しめます。

それぞれのメニューは食べ応えもあり、忙しい日のランチや夕食にぴったりです。

冷凍庫にストックしておけば、調理もレンジで温めるだけなのでとても便利です。

三ツ星プレートの栄養バランスとカロリー｜忙しいママにも嬉しいポイント

忙しい平日の夜ごはん、帰宅後すぐに「今日は何作ろう…？」と悩んでしまうことってありますよね。

そんな時に頼りになるのが、レンジでチンするだけの「三ツ星プレート」シリーズです。

メインのおかずとパスタなどの副菜がワンプレートに盛りつけられていて、1つで栄養・ボリューム・満足感をしっかりカバーしてくれるのが最大の魅力です。

カロリーは商品によって異なりますが、だいたい1食あたり400～500kcal前後と、夕食にちょうどいいボリューム感。

脂質やたんぱく質、塩分のバランスも考えられており、コンビニや外食に比べると、家庭での食事に近い安心感があります。

さらに、冷凍なのでストックしておけるのも嬉しいポイント。

「今日はもうムリ！」という日でも、温めるだけで栄養バランスの取れた1食がすぐ完成。

子どもにも好まれる味付けが多いので、家族みんなで食べられるのも嬉しいですよね。

ただ、冷凍食品あるあるではありますが、指定の時間通りに加熱しても「真ん中がまだ冷たい…」なんてことも時々あります。

特にパスタ系メニューは、表面はホカホカでも中が固まっていて、少しガリガリしたまま…なんて経験をされた方もいるのではないでしょうか。

そんな時は、一度取り出して軽く混ぜる、または時間を10〜20秒追加するなど、家庭のレンジのクセに合わせて調整するのがおすすめです。

総じて、「しっかり食べたいけど作る時間も気力もない！」という時にぴったりな一品。

冷凍庫にあると、忙しい毎日に“安心”と“余裕”をくれる存在ですよ。

冷凍食品ながらも調理済みで一食分が揃うので、毎日の食事準備の時短にもつながり、忙しいママたちの強い味方です。

うちでは月に１〜２回程、「夜ご飯をな〜んにも作らない日」を決め、その時にこの「ニチレイの三ツ星プレート」シリーズや、「ニップンのよくばり御膳」シリーズを食べています。

楽チンなのにすごくおいしいので、いろいろな種類を買って楽しんでいます＾＾

「ニチレイの三ツ星プレート」シリーズは比較的若い方が好む味付けだと感じます。

一方の「ニップンのよくばり」シリーズは、

👉 五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん

👉鶏めしとチキン南蛮

👉五穀梅ご飯と彩り野菜とバジルチキン

👉生姜ご飯ととんかつ卵とじ風

などの和食メニューもあるので、若い方だけではなくシニア世代の方にもおすすめできるのではないかなって思います。

三ツ星プレートの購入方法と価格帯｜コスパや口コミもチェック

三ツ星プレートシリーズはスーパーやコンビニエンスストア、ネット通販など幅広い販売チャネルで購入可能です。

価格は1食あたりおおよそ400円前後で、忙しい日の食事としてはコスパの良さが評価されています。

とはいえ、家族の人数が多いとコスパが良いとは言えないかもしれませんが、まあお弁当を買うよりはお安いかな？と・・・。

ここ鹿児島では、ニシムタやコスモスなどが比較的安くで購入できると感じています。

400円しない位かな？。

ただニシムタは税抜きでそれくらい。

コスモスは税込みでそれくらい。

私はいつも安いコスモスで買っていますが、ニシムタは時々安売りしていることもあるのでチェックです。

あけぼのは税込みで500円を超えていることも・・・。

冷凍食品は1品だけというものが多い中で、三ツ星プレートシリーズはこれだけで豪華な食事になるのでかなりいいと思います。

ただ、量が解凍すると少なく感じてしまうのは私だけ？！

育ち盛りの子供の場合、これだけでは足りないかもしれないという気が私はします。

和風ハンバーグ＆明太クリームパスタを食べてみたレビュー

和風ハンバーグ＆明太クリームパスタ（冷凍中）

※これは撮影のため袋を破っていますが、正しくは袋のままレンジ加熱です！※
（間違って破っても大丈夫！この記事の下の方に対処法を書いています）

「三ツ星プレート」シリーズの中でも、私がダントツでリピートしているのが《和風ハンバーグ＆明太クリームパスタ》。

正直、もう何回目かわからないくらいお気に入りの組み合わせです。

レンジでチンするだけで、こんなに美味しいごはんが食べられるなんて…と毎回感動しています。

まず、明太クリームパスタ。

クリームが重すぎず、明太のピリッとした風味も効いていて、ほんのり和風寄りの味付けが絶妙なんです。

冷凍パスタってベチャっとなりがちですが、これは程よくモチっとしていて、冷凍とは思えない食感。

これだけでも単品メニューとして成立しそうなくらいしっかり美味しい。

でも、やっぱり主役は和風ハンバーグ。

これがほんっとうに信じられないくらい美味しくて！

ふっくらやわらかいのに、肉感はしっかりあって、ソースもほんのり甘めの和風だしがきいていて、パクパク食べちゃいます。

お弁当レベルを超えてる…これはもう“お店の味”って言っても過言じゃないかも。（←ちょっと煽りすぎ？😁）

ボリューム的には私にはちょっと軽めなので、いつもサラダと食パンを足して一緒にいただいています。
（た、食べ過ぎ？！）

この組み合わせでバランスもちょうどよく、満足感もしっかり◎。

とにかく、何度食べても飽きないんです。

むしろ、冷凍庫にこれがないとちょっと不安になるくらい（笑）。

味・手軽さ・コスパ、どれを取っても大好きなメニューです♡

ちなみにコスモスで税込378円で購入しました！

袋を破っちゃった！三ツ星プレート、どうすればいい？

冷凍食品「ニチレイ 三ツ星プレート」は、袋を破らずにそのまま電子レンジで温めるのが正しい手順。

でもうっかり開けちゃった…！となると、「もうこれ食べられないの？」と焦ってしまいますよね💦

でも安心してください✨

実は、袋を破ってしまっても大丈夫！

その場合は、以下の方法で対応できます。

✅代替加熱手順

1. プレートを袋から取り出す

2. 容器にラップをふんわりかける

3. パッケージに書かれている規定の加熱時間通りに温める

これだけで、正しい方法と変わらない仕上がりになりますよ♪

袋を使うのは蒸気で全体をムラなく温めるための工夫ですが、ラップで代用すればほぼ同じ効果が得られるんです。

ちなみに私は、うっかり袋を破っちゃうことが多くて💦

いつもこのラップ加熱の方法で食べているのですが、それでもちゃんとおいしく仕上がるので大丈夫ですよ＾＾

安心して試してみてくださいね♪

🍽ポイント

👉 加熱ムラが気になる場合は、一度途中で様子を見て軽く混ぜてみても◎

👉 再加熱は風味が落ちることがあるので、一度でしっかり加熱がベスト！

せっかくのごちそう時短プレート、ミスしても落ち込まずにしっかり対処しておいしくいただきましょう😊

「うっかり開けちゃった」も想定済みのやさしい冷凍ごはん、ありがたいですね！

三ツ星プレートシリーズの実際の口コミは？

ニチレイ「三ツ星プレート」シリーズは、SNSやレビューサイトでも注目されていて、味・手軽さ・ボリュームのバランスに高評価が集まっています。

実際の口コミをジャンル別にまとめました✨

🍽️ 味に関する口コミ

✅ 和風ハンバーグがふっくらでジューシー！冷凍とは思えない味✨

✅ 明太クリームパスタ、思ったよりちゃんと辛くて美味しい！子どもにはちょっと大人味かも？

✅ デミグラスハンバーグ＆ナポリタンが定番感あって落ち着く味。安定の満足感です

📌 冷凍食品とは思えない“お店クオリティ”という声が多数ありました♪

⏱️ 手軽さ・便利さに関する口コミ

✅ チンするだけで主菜＋副菜が完成するのが本当に助かる！

✅ 疲れた日にレンジで済むのにちゃんと美味しいの、ありがたい…🥹

✅ 在宅勤務中のランチにもぴったり。時間も片付けも最小限✨

📌 特に育児中の方やワーママ世代から「神ごはん」として支持されているようです。

一人暮らしの方にはかなりコスパがいいかも？！

🍱 ボリュームやコスパに関する口コミ

✅ ちょっと量は軽めかな？でも味の満足度が高いから満腹感はある！

✅ サラダやスープを足すとちょうどいい！価格もお手頃でうれしい😊

✅ 一品でここまで味に変化があるのは嬉しい。飽きずに食べられる🍴

📌 価格と満足度のバランスの良さがリピートの決め手になっている人が多い印象です。

🧊 マイナスポイントも正直に…

⚠️ 中心がまだ凍ってたことがある…電子レンジの機種差が出やすいかも？

⚠️ パスタ部分がやや固まり気味な時があるけど、しっかり混ぜれば解決！

⚠️ もうちょっと野菜が入っていたら最高なんだけど…

📌 加熱ムラや量に関しては個人差があるようですが、味・手軽さへの満足感が上回る声が多いです。

口コミ全体としては「便利でおいしい」「安心してリピできる」という信頼感のある冷凍シリーズとしての評価が高め。

冷凍食品にありがちな“残念感”が少ないのも、人気の理由のひとつかもしれませんね🌟

まとめ

ニチレイの三ツ星プレートシリーズは、仕事や育児で忙しい方にぴったりの冷凍食品です。

7種類のメニューはどれも満足感があり、味も見た目も工夫されているので飽きずに続けられます。

栄養バランスも考えられていて、健康に気を使う方にも安心しておすすめできます。

スーパーや通販で手軽に手に入り、レンジで温めるだけなので、忙しい日々の強い味方になるでしょう。

まずは気になるメニューを試してみて、手軽でおいしい食事時間を楽しんでみてくださいね。

私のおすすめはやっぱり「和風ハンバーグ＆明太クリームパスタ」です😁